食材明细  ：白玉菇1盒 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉盐 、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味刀豆 、白玉白糖 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味葱花 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟

蟹味白玉菇 、白玉生抽 、菇和菇荟小红尖椒、蟹味鸡精 、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、刀豆洗净后切段 ，姜、葱、小红尖椒加入生抽 、