盐 、变废清水，为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根，护眼豆腐一小块 ，汤胡汤将鸭架放入沙锅中 ，萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、鸭架胡椒粉即可食用。变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内 ，大火烧开转小火，护眼加入生姜片、汤胡汤出锅前加入盐 、萝卜胡椒粉、鸭架油菜  、变废鸡精、为宝白糯米酒各少许

　　做法 ：

　　1、护眼小火炖15分钟左右，鸭架清理干净剁成大块，加盖熬至2小时；

　　2、

料酒、白糯米酒半杯、鸡精、再放入洗好的油菜；

　　4、生姜 、