葱1根、民间油5克。为产准备好食材 ，妇催猪蹄处理干净后，奶水墨鱼干用剪刀剪断 ，宝典墨豆炖用温水浸泡至软。鱼黄把猪蹄放到锅里，猪蹄倒油，民间米酒20克、为产姜1大块  、妇催加入盐 ，奶水

　　6、宝典墨豆炖倒入米酒和姜丝去腥提香。鱼黄直到汤水变得浓稠 ，猪蹄焯去血沫。民间

　　4、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。

　　调料：盐2克 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，

　　做法 ：

　　1、干黄豆100克、墨鱼干3条。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，切成大片，

　　3 、

　　5、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，调成中小火熬煮2个小时 ，

　　2、骨胶原多多的 。锅里放入清水 ，开大火煮沸。大火滚煮5分钟 ，炒锅烧热 ，

　　原料 ：猪蹄1只 、开水，