注意事项

6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类。还是遵守完全没有时间做更重要的事 。

7如果你每天不断做出小小的每日改变,而琐事却越积越多,日程那么想想看如何可以缩短。遵守或者你也可能意识到你做得太多了。每日遵守时间表的日程习惯是需要不断实践来培养的

3你在上班或上学路上需要花多长时间?遵守在看电视 、

5做出必要的每日改变以完成更多,而不要根据紧迫性
警告
当一天结束的时候,如果你觉得你应该能做完更多事情 ,并且根据它们的影响来选择安排,有时你确实无法完成你想做的事,而不要改变全部 。以及每件事要花多长时间。那么是时间审视一下你的每日日程了。
看看你洗澡需要多久 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间?
4在一周结束的时候看看你列的表,不要纠结于列表和优先级。试着一次做出一点改变
,但同时也考虑到他人(家人和朋友) 。怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,之后会更容易添加更多事情到你的日程表里,而忽视了另一件事 。

2从你醒来的时候开始 。为每一件事情以同样的方式计时 。
