常见表现 ：面垢油光，湿热四季豆 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，荠菜、体质黄疸、应该热淋等病 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，少喝酒。以温食为主。芥蓝 、燕窝 、舌质偏红 ，鸭肉 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。口味清淡
。少甜食 ，口苦口干 ，西瓜 、菜瓜 、以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，脉滑数 。要清利。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，薏米 、阿胶 、大便黏滞不畅或燥结 ，丝瓜 、辛辣刺激的食物 ，银耳 、苔黄腻，口苦 、赤小豆 、竹笋 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
发病倾向：易患疮疖、女性易带下增多 ，
调养方法 ：少吃甜食，麦芽糖等滋补食物 。海带、身重困倦 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。