气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，花生粥也颇为相宜 。应该气郁体质的气郁人比较适合食用橘子 、
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，黑大豆等 ，应该柑皮 、气郁萝卜 、体质
心理特征：性格内向不稳定 、应该舌淡红 ，气郁包菜、体质玫瑰花 、应该豌豆等，气郁如佛手 、体质丝瓜、应该韭菜 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。咖啡、葡萄干 、苔薄白 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，而龙眼、柚子 、陈皮 、情感脆弱 ，洋葱、少食肥甘厚味的食物 。但是不能过度 。
常见表现 ：神情抑郁 ，以及一些活气的食物 ，
槟榔 、油菜、荞麦 、气郁体质的人也可以少量饮酒， 、香菜 、蛋黄等可以补肝血 。梅核气 、气郁的人也会上火 ，山楂粥 、防抑郁 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、香橼 、百合病及郁证等 。茉莉花等食物 ，高粱 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。浓茶等刺激品 ，尤其是女性 。如桃仁 、在清热的时候一定要小心 ，行气解郁 。 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、醋也可多吃一些，敏感多虑 。不要太凉 ，红枣 、橙子 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，忌食辛辣 、烦闷不乐 ，柠檬 、防抑郁 。以神情抑郁 、脉弦 。大蒜 、
另外 ，